如何解决长寿不健康的问题?

如何提前做好养老健康财富规划?

如何建立老年友好社会和完善老年健康服务体系?

如何提高老年人的生活质量?

实现健康老龄化的社会意义在哪里?

一系列问题是当下每个家庭、每个人都必须面对的时代考验。慢性病影响因素的综合性、复杂性决定了防治任务的长期性和艰巨性。加强慢性病综合防控，已成为贯彻落实健康中国行动的专项行动老年健康促进行动的重要内容。对此，我市相关职能部门、医疗机构、医疗专家分别就老年性疾病的防治、老年健康保健等相关话题“把脉问诊”。

▲市十三院老年病科主任季遥鹰

市十三院老年病科主任季遥鹰表示，慢性病是一类与不良行为和生活方式密切相关的疾病，如心血管疾病、肿瘤、糖尿病、肥胖、慢性阻塞性肺部疾病等，具有病程长、病因复杂、迁延性、无自愈和极少治愈、健康损害等特点。随着我国经济社会快速发展、人口老龄化程度不断加深、饮食结构发生变化，慢性病已成为威胁人民群众生命健康的重要公共卫生问题。

为应对“银发浪潮”，医院通过健康小屋、微信公众号、健康宣传栏、健康知识讲座、电子屏、定期义诊进社区、护理综合门诊、老年综合评估室、睡眠心身科、药学门诊、中医康复医学科等多种方式等进行“老年慢病管理”的知识健康宣传和管理，有效提高居民的健康保健和自我防病治病意识。

同时，针对慢病需求，积极推动互联网+助力慢性病健康管理探索，如慢性病管理APP、在线医疗等，做到让“信息多跑腿，群众少跑路”。

季遥鹰认为，目前，老年人的健康意识和健康知识较为薄弱，需要家庭、社会、政府各司其职，为老年人健康提供“防、治、管、健”的标准化管理服务，共同提升老年人的健康预期寿命。每个人都是自己健康的第一责任人，预防老年慢性病，老年朋友要保持健康的饮食方式，做适量运动，保持心情舒畅，定期到医院筛查。

(文/马太超;图片由受访者提供)