铁妈如何铸造？专家：不要让单一角色占满整个生活

　　重庆日报客户端讯(记者 李珩 编辑 吴国红)既要上班又要照顾孩子，职场女性能兼顾两者关系吗?9月15日，重庆市妇幼保健院举行了电影《找到你》提前观影活动及沙龙分享会，由妇科、儿保及心理专家为现场近百名观众进行了一场心理建设活动。

　　“一边是工作，一边是带娃，感觉压力很大，几乎没有自己的时间。”观影后，一女性观众说起了她的真实感受，这也代表了现场不少女性的想法。

　　“其实这就是职业妈妈的现状，相当是两种角色，分别是职业女性和母亲，”市妇幼保健院心理专家蒋成刚建议，不要让单一角色占满整个生活，比如职业女性，不要让工作占满所有的生活，而是应该抽空陪伴一下孩子与家人。

　　同时，他建议大家要处理好情感问题。如今，因为工作和生活的节奏都很快，很容易忽略与自己最亲近的人的感受，因此，有时间可以做一做走心的交流，这也有利于女性状态的调整。

　　该院儿保专家赵妍还提醒广大女性，孩子的成长需要和谐的家庭环境，妈妈的健康也是孩子最大的财富，所以女性应多关注自己，而不是一味地付出。