▲唐雨豪正在介绍沧沟乡的徒步路线。（受访者供图）

2022年2月，武隆提出以国际化为引领的旅游“三次创业”。区里在沧沟乡调研时发现，这里海拔高度为200米到1600米，溶洞、石林、溪谷、草甸样样不缺，是户外运动的天然赛场。2023年初，沧沟乡成为国际户外运动小镇建设试点。

沧沟乡是传统的农业乡，发展户外运动是“外行”。当时，唐雨豪所在的湖南凌鹰户外体育运动有限公司（以下简称湖南凌鹰公司）已和武隆多个乡镇合作过户外赛事，成了沧沟乡首选的“外援”。

双方合作的第一步是建一条越野步道，将已有的巡山步道、古栈道、溶洞、溪谷等串联起来，吸引游客前来徒步。步道刚整合完，第18届中国国际山地户外运动公开赛便把沧沟赛道纳入赛段。“国际比赛都能用这条赛道，何不办场属于沧沟乡的比赛，把名气打出去？”沧沟乡户外运动岗负责人高能回忆，他们和湖南凌鹰公司一拍即合，决定办一场沧沟山地越野赛。

▲沧沟乡溶洞线路。（资料图片）受访者供图

“一个乡办的比赛，人家凭什么大老远跑来？2023年比赛前夕，网上报名只有100多人，大家心里都没底。”唐雨豪说，“乡里同事去兄弟乡镇发动户外爱好者，我们也在湖南跑友群里招募。最管用的还是乡里拍的短视频，游客在溶洞里戴着头灯徒步，原汁原味的山野赛道吸引了不少爱好者。”

村民们也纷纷站了出来：谭克明第一个响应，要在家门口设个补给点，红薯、鸡蛋管够；村里的板角山羊养殖户捐出两只山羊，要在赛事当天摆出特色“羊汤”补给……

唐雨豪把这些村民的故事发到跑友群里，消息很快传开。不少人冲着“有羊汤喝、有村民热情招呼”赶来报名。最终，沧沟乡首场越野赛报名人数涨到了600多人。

首届比赛那天，下着雨。选手温龙凯浑身湿透，跑到补给点时已经冻得直哆嗦，他刚想在赛事选手群里发几句牢骚，村民将一碗热气腾腾的羊汤递到了他手里。“我在群里说‘这羊汤绝了’，结果群里跟着刷了一串‘求补给点位置’的消息。”温龙凯后来回忆。

选手们把羊汤照片和比赛视频发到网上，吸引了各地网友。评论区里有人说：“一个乡镇办的比赛，竟这么有人情味。”还有人说：“溶洞那段太野了，带劲！”

这场山乡赛事的第一波流量，就这么来了。沧沟乡的越野赛也就此定下了调子：比赛可以不那么专业，但一定要有乡土味。

“第一届比赛虽然简陋，却让所有人都很兴奋。”唐雨豪说。赛后，湖南凌鹰公司在武隆注册了凌鹰重庆公司，他正式扎根沧沟乡，专职负责赛事。

“复盘首届赛事，热闹归热闹，问题也不少。”唐雨豪回忆，“有些陡坡，选手得屁股着地往下滑，最关键的是比赛没有专业积分，跑完就散。”

怎么改？唐雨豪和高能反复琢磨：出圈靠的是乡土味，那就要保住底色，补齐短板。住宿不够——动员村民改民宿；赛道太野——陡坡加了护栏和抓绳；专业度不够——申请国际越野跑协会积分，选手完赛后能借此报名更高级别比赛。

宣传也走了新路子。高能鼓励岗位上几个年轻人多拍山野赛道、村民备赛的视频。“土是土了点，但真实。”高能说，没想到“沧沟越野”的话题在网上阅读量涨到了上千万。

2024年10月，第二届沧沟越野赛共吸引800余位参赛选手，他们来自30个省区市，不少专业选手也前来参赛。

比赛那天的一幕让唐雨豪记忆犹新：老乡自发给补给点烧热水，把家里能吃的全摆上桌。谭克明升级了自家“菜单”，多了玉米和红糖姜水。板角山羊炖的羊汤依旧热气腾腾。

温龙凯又来了。他特意跑到羊汤补给点前喝了两碗，“别的比赛有香蕉等常规补给，沧沟乡的热补全是村里的土特产，为了这口羊汤也得来！”

那届比赛结束后，沧沟的板角山羊第一次卖到了山东。手工苕粉、沧沟西瓜也跟着出了名。

▲2025野寒山越野赛现场。（资料图片）受访者供图

2025年，武隆开通高铁，从重庆中心城区过来只要40分钟。交通便利了，加上第二届比赛的火爆，唐雨豪和高能信心更足。第三届越野赛，全国各地600多位选手中，专业选手增加到了20多名。

比赛越来越火，乡土味一直没变——第三届比赛，补给队伍里多了位“板栗奶奶”豆春娜。她提前一天采下自家的板栗，第二天掐着点炒熟，送给经过的选手。“看他们和我孙辈差不多大，可不能在路上饿着了！”豆春娜说。

比赛期间，选手们拍摄的“板栗奶奶”视频走红网络。正是这股不变的乡土味，让沧沟乡的越野赛在国内户外圈真正打响了名头。

▲沧沟乡大田湿地人家。（资料图片）受访者供图

乡里的徒步线路从最初的50公里扩展到100多公里，形成了5条主题环线。2025年，沧沟乡接待了1.5万名户外爱好者，并与全国400多家户外组织建立了联系。除了徒步，滑翔伞、亲水项目、露营基地也即将建成，户外装备租赁企业也正联系合作。

村民也有了新职业。村民郑建波会拍照、嘴皮子利索，兼职当起户外向导，如今有了自己的“回头客群”。沧沟中心小学校体育老师邓小勇、村民邹书犹也转型成了向导，每逢周末都带着游客往山里扎。

3年下来，唐雨豪和高能两人摸清了赛事流程，建了跑友群，设了服务电话，游客来随时有人服务。“以前是我们求着别人来，现在是别人问我们什么时候办下一届。”高能说。

如今，唐雨豪已成了不少村民眼中的“本地人”：溶洞打卡路线怎么走、哪段路春天最美，他比当地村民还清楚。

清明假期的徒步队伍走远了，唐雨豪收回目光，掏出手机看了看今年的赛事日程表：“这两天我们还得赶紧勘察赛道，不少选手还等着我们今年的比赛。”

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