今天的我们身处于一个飞速运转、瞬息万变的世界，工作、学习、生活的压力使我们不堪重负，复杂的人际关系和烦琐的日常事务令我们疲于应对……于是，焦虑成为常常困扰我们的情绪，甚至成为一种时代的症候。瑞典作家弗雷德里克·巴克曼创作的小说《焦虑的人》便讲述了一个关于焦虑的故事，从这个充满爱与温情的现代北欧童话中，我们能够收获治愈心灵的感动和缓解焦虑的良方。

《焦虑的人》以一桩离奇的人质劫持案开篇：在新年来临前的一天早晨，一个为生活所迫的中年人持枪冲入银行，却被告知银行里没有现金，在慌乱中，他逃进了一幢公寓楼，闯入了顶层的一套大门敞开的公寓，将里面正在看房的房产经纪人和7位潜在买家挟持为人质。在警察和劫匪的交涉后，人质得到了释放，随后公寓里传来一声枪响，留下了一摊血迹，而银行劫匪却不知所终。小说的情节以多线交织的形式展开，最后，各条故事线交汇为一个暖心的结局：真相大白，没有人受到伤害，而每一个焦虑的人都重拾了对生活的信心与希望。

《焦虑的人》如同一块美味的夹心巧克力，悬念迭生的探案情节是它酥脆的外壳，温暖治愈的故事内核是它绵柔的夹心，而不时出现的幽默语言和隽永金句则是点缀其间的坚果碎粒，读之令人唇齿生香，回味无穷。

小说中，爱是作者巴克曼为每一个焦虑的人开出的药方。爱是文学中永恒的主题，而巴克曼依然能将其书写得别出心裁、感人至深。

在生活中，我们很大一部分的焦虑来源于自我的内耗。我们常为自己所犯的错误而担忧和自责，因而陷入深深的焦虑之中。《焦虑的人》提醒我们，在焦虑中不要忘了爱自己、善待自己，与自我和解方能拨开焦虑的阴云，重见生活的阳光。小说中的扎拉便是一个深受内耗与自责困扰的焦虑的人，她以刻薄、冷漠和毒舌掩盖着内心的焦虑与脆弱。10年前，作为银行高管的扎拉拒绝把钱借给一个破产的男人，后来男人跳桥自尽，并寄给她一封信。从此以后，扎拉一直把那封信装在随身的挎包里，它像一根扎进她心中的刺，使她长久地受到良心的谴责。在经历了人质劫持事件后，扎拉终于选择与自己和解，她鼓起勇气面对那封信，信中所写的却是“不是你的错”。与自我和解并不意味着逃避过错，而是不沉湎于过往，接纳自己的不完美，并积极地面向未来。在小说的最后，扎拉辞去工作，捐出财产，走出了过往的阴影，开启了崭新的生活。

我们生活的世界并不完美，但我们仍然可以用积极的态度面对世界，正如书中所写的那样：“即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一棵小苹果树。”小说中的人物都有各自的缺点，甚至有些古怪，但他们的内心都怀有爱与善意，对于因一时糊涂而做了傻事的银行劫匪，他们选择了宽恕，并帮助她重拾生活的希望。在拯救他人的过程中，他们也实现了自我的救赎。

这个关于焦虑的人的故事，闪耀着人性的温暖与善良。书中所展现的诚挚无私的爱打动着、治愈着我们。它使我们懂得：焦虑的人生，需要我们以爱和解。

（作者为浙江大学学生）