今天，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会。会上，中国中医科学院广安门医院主任医师唐晓颇介绍，春季气温变化大，很多类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮患者可能会出现关节疼痛、僵硬加重。但是天气变化只是诱因，并不是病情加重的根本原因。

第一，不要把病情加重全都归因于天气。如果患者除了关节疼痛之外，出现了晨僵的加重，或者出现了低热、皮疹、口腔溃疡、脱发、尿中泡沫增加等情况，要警惕病情的活动并及时就医。风湿免疫病治疗的时候，不是光看疼不疼，还要看有没有持续的炎症活动信号，比如说C反应蛋白升高等。一旦出现，就提示了病情是有加重的。

第二，不要因为症状的缓解，就自行减药和撤药。风湿免疫病治疗的关键不仅是缓解关节的疼痛，我们尤其是要重视控制炎症，减少它的复发，保护关节或者重要脏器的功能。一旦自行减药、撤药，容易导致病情的反复，甚至引起关节的损伤或者脏器的损害。

第三，缓解期可以调养，但是调养并不能替代规范的治疗。风湿免疫病治疗的关键，不只是要减轻疼痛，同时还要控制病情的变化。针刺、艾灸、中药熏洗等治疗，可以在医生指导下进行辅助。但是如果患者出现近期病情并不稳定，或者存在有发热、皮肤的破溃感染、出血风险增高，或者皮肤的敏感度增强等这些情况，提醒患者，不要自行调养，应该及时就医。尤其提醒的是，系统性红斑狼疮的患者一旦出现相应的表现，要及时与医生进行沟通，进行病情评价。

春季要关注“肿、僵、热、疹、尿”等关键信号。一旦出现明显的变化，可能是病情加重的信号，一定要及时就医，及时就诊，在医生指导之下调整整体的治疗方案。

（总台央视记者 杨阳 牟媞媞）