今天，盘踞重庆已久的40℃+天气终于下线啦！实况监测显示，截至今日17时，我市23个雨量站出现了大雨，1个雨量站出现暴雨，降雨最猛的綦江新寨1小时内（28日17时）降雨达到了79.3毫米。

受降雨影响，今日各地最高气温均在38℃以下，最凉快的巫山只有27.4℃。

重庆市气象台预计，今起三天我市多阵雨或雷雨，尤其今天夜间到明天白天局地仍有短时强降水和阵性大风来袭。气温方面，明起三天全市最高气温在39-40℃之间。

具体来看，28日夜间（28日20时-29日8时），大部地区多云有分散阵雨或雷雨，局地伴有短时强降水（最大小时雨量将达30~60毫米）和阵性大风（7~9 级），气温22～36℃；中心城区多云有分散雷阵雨，气温27～35℃。

29日白天（29日8时-20时），大部地区多云到晴，午后东部山区有阵雨或雷雨，局地伴有短时强降水（最大小时雨量将达30~60毫米）和阵性大风（7~9级），气温22～39℃；中心城区晴间多云，气温27～39℃。

29日夜间到30日白天（29日20时-30日20时），大部地区多云到晴，午后到夜间有阵雨或雷雨，气温22～40℃；中心城区多云，午后有分散雷阵雨，气温29～39℃。

30日夜间到31日白天（30日20时至31日20时），大部地区多云到晴，午后到夜间有阵雨或雷雨，气温22～39℃；中心城区多云，午后有雷阵雨，气温29～38℃。

气象部门提醒，阵性大风来袭时，请务必收回阳台花盆杂物，远离广告牌和老旧树木，切勿在高层建筑之间的“狭管效应”通道处停留。

低洼路段极易迅速积水，开车遇到涵洞或隧道积水切勿冒险涉水；步行请避开漩涡和喷泉状井盖。

雷雨时请关闭家中电器并拔掉电源插头，户外遇到雷雨，切勿在树下、铁塔下避雨，应尽快进入有防雷设施的室内。

午后大部地区气温依然偏高，防暑降温时，建议室内空调温度建议设定在26-28℃，避免温差过大引发“空调病”。