智能煮蛋器弹出生熟刚好的溏心蛋，扫地机器人自动清扫全屋，外卖轻食准时送到工位，整理收纳师上门打理衣柜……这些日常场景，正是“懒人经济”席卷重庆的鲜活注脚。

这里的“懒”并非消极怠惰，而是依托科技与社会分工、以“节省时间精力”为核心的新型消费形态。作为主力军的“Z世代”，更是将“花钱买便利”变成消费共识。中研网数据显示，2025年中国“懒人经济”市场规模突破3.5万亿元，以12.8%的年均复合增长率领跑传统零售市场。

从智能家电到即时零售，从预制菜品到上门服务，这场变革重塑着消费逻辑与生活方式，催生出一个个百亿级细分市场，更倒逼供给端持续创新升级。

智能御寒家电走俏

科技解锁“懒人经济”新潜能

随着冬日寒意渐浓，重庆的“懒人经济”持续升温，越来越多市民用智能家电替代传统取暖方式，享受科技带来的便捷与舒适。

“这款取暖器支持手机远程操控，下班前半小时一键开启，到家就能拥抱满屋暖意。”1月5日，重庆两江新区京东超级体验店内，导购员李莉正向顾客演示一款智能取暖设备的功能。店内陈列的智能取暖产品，大多搭载WiFi控制、恒温调节、人体感应等功能，吸引了不少消费者驻足体验、咨询比价。

李莉介绍，自去年12月以来，卖场取暖设备销量大幅攀升，其中智能款占比高达65%，远超去年同期水平。“以前顾客选购取暖器，最看重功率和价格；现在大家更关注智能、节能与安全性能，带儿童锁和远程控温功能的产品最受欢迎。”她指着一款热销暖风机说，这款产品单周销量就突破200台，购买者多为有老人和小孩的家庭。

▲两江新区京东超级体验店，工作人员正在为消费者讲解智能冰箱功能。受访单位供图

刚入手一台智能踢脚线取暖器的王先生直言：“传统取暖器温度忽高忽低，还特别耗电。这款产品能分区域控温，语音操作对老人也很友好，虽然价格略高，但物有所值。”

线上平台的销售同样火热。拼多多数据显示，去年11月以来，重庆地区智能电热毯、水暖毯的搜索量同比增长150%，部分热门款式甚至卖到断货。

智能化浪潮，正不断激活“懒人经济”的巨大潜能。中商产业研究院预测，2025年中国智能家电市场规模将突破7938亿元，年均增速保持在15%左右。智能家电不仅显著提升了市民的生活品质，更成为撬动家电行业增长的新引擎。

重庆市家用电器服务企业联合会秘书长胡杨继表示，智能家电的普及是“懒人经济”发展的重要标志。消费升级与科技进步的双重推力，正驱动取暖设备向智能化、个性化、节能化方向转型，而这恰恰契合了“解放双手、提升效率”的核心需求。

服务场景多点开花

即时零售与上门服务双线升温

除了智能硬件的迭代，重庆的服务领域也在“懒人经济”的浪潮下迎来深刻变革。从即时零售“万物到家”的便捷，到上门代厨“定制美味”的贴心，多元化的服务形态正深刻改变着市民的消费习惯与生活方式。

“不想出门买菜，手机下单半小时就能送到家，太方便了。”渝中区居民陈女士是即时零售的忠实用户，冬季的日常采购几乎全靠线上平台。如今，像陈女士这样的消费者越来越多。美团外卖重庆区域相关负责人介绍，平台针对冬季消费需求，专门推出“生鲜速达”等特色专区，联合本地商超实现1小时内送达。目前，重庆地区日均即时零售订单量已突破20万单，其中“懒人必备”品类占比超过60%。

近年来，上门代厨更是成为服务型“懒人经济”的一大亮点。元旦当天，两江新区江与城小区内，玉心竹私厨团队负责人邓小磊正忙着为客户准备一桌12道菜的家宴，菜品涵盖海鲜与本地江湖菜，团队还提供从食材采购、烹饪到餐后清洁的全流程服务。邓小磊曾是高端餐饮厨师，2019年转型投身上门私厨行业，如今团队规模已达29人，能提供多国菜系的定制服务。他透露，元旦当天团队承接了10多场家宴订单，节前就已全部约满；非节假日期间，团队月销售额稳定在10万元左右，今年春节预计能突破30万元。

除了高端私宴外，平价上门代厨也深受普通消费者青睐。已在重庆从业6年的赵厨，主打接地气的江湖菜，人均消费50-80元，每月稳定接单40-50单。他表示，即便客户要求远距离上门或凌晨备菜，团队也会尽量满足需求。

▲上门私厨为消费者上门做饭。受访单位供图

此外，上门保洁、宠物托管与喂养、家电清洗、衣物护理等细分服务也如雨后春笋般涌现。重庆大学经济学教授廖成林表示，在快节奏都市生活中，消费者愿意为便利付费的心态，持续推动着上门经济的发展。这些服务的共同点在于，将原本需要消费者亲力亲为或外出解决的生活事务，转化为可线上预约、标准化或个性化定制的“到家服务”。而人们愿意为其付费，核心是为了腾出更多闲暇时间，获得更高品质的专业服务。服务型“懒人经济”，正将每个家庭单元与庞大的社会化专业服务网络紧密连接。

重塑消费生产格局

机遇与隐忧并存需理性引导

事实上，“懒人经济”的迅猛发展，不仅创造了商业风口，更作为一股深层力量，悄然重塑着社会运行的多个层面。廖成林指出，这本质上是一场由技术驱动的“效率革命”。

“它深刻改变了生产与消费模式。”廖成林分析，消费需求正从“拥有产品”转向“获得效用”，从“亲力亲为”转向“购买服务”；供给端则倒逼企业进行智能化创新与服务专业化、模块化重构，催生了智能家电研发员、即时零售拣货员、上门服务专员等一系列新职业。“这意味着社会分工正以前所未有的速度细化，一条围绕‘节省用户时间与精力’核心诉求、涵盖研发至服务全环节的新兴产业链已然形成。”

胡杨继表示，为满足便捷需求，企业持续加大智能化和自动化投入，推动传统制造向高端制造转型。同时，家庭内部劳动如烹饪、清洁等，正逐渐分离为专业化社会服务，形成新的产业生态。

就业结构也随之深刻变化。“懒人经济”催生了大量新职业，除上门厨师、保洁员外，更涌现出智能家居调试师、宠物训练师、整理收纳师等新兴岗位，这些岗位多以灵活就业形式存在，为不同技能劳动者提供了机会。“重庆作为大城市，相关岗位需求持续增长，为缓解就业压力、促进劳动力合理配置提供了支撑。”胡杨继补充道。

然而，蓬勃发展的背后亦有隐忧。廖成林指出，部分新兴服务领域尚处于野蛮生长阶段，存在标准缺失、品质参差不齐、安全保障不足等问题。同时，过度依赖“懒人”产品与服务，可能导致部分人基本生活技能退化，削弱其应对突发状况的能力。便捷的支付与营销也可能诱发非必要过度消费，使人陷入“为懒而懒”的消费陷阱。

对此，廖成林提醒：“消费者应保持理性，明确购买的是‘效率’与‘专业’，而非单纯的‘懒惰’。”他建议将节省的时间用于个人发展、家庭陪伴或休闲娱乐，实现生活质量的真实提升。同时强调，行业健康发展需有效规制，监管部门与平台应协同建立服务质量标准与准入规范，完善信用与售后体系，引导“懒人经济”从“规模扩张”转向“质量发展”。