长寿17岁“女飞鱼”罗名钰:从学校泳池游向世青赛金牌
2025-08-26 07:18
8月20日凌晨,从罗马尼亚传来捷报:在2025年世界青年游泳锦标赛女子4×200米自由泳接力决赛中,由严窕珊、龚真琦、罗名钰和杨佩琪组成的中国队劈波斩浪,以7分51秒59的成绩成功夺冠,拿下本届比赛的首枚金牌。这也是中国游泳队在世青赛接力项目上收获的首枚金牌。

颁奖仪式上,长寿小将罗名钰红着眼眶和队友紧紧拉着手,仰头盯着国旗,听着耳畔的国歌声响起。
17岁的她,从长寿一路游向国际赛事,在水花激荡的岁月里,完成了一次又一次的沉潜与跃升。

01
游泳池里那个“不突出”的女孩
在世青赛现场的转播画面上,刚结束接力比赛的罗名钰还喘着气,湿漉漉的头发贴在额前,水珠顺势滑落。身形高挑挺拔的她,在镜头前依然有些腼腆。很难想象,当初“不突出”的小姑娘,不仅扛起了全国冠军的荣光,更在世界青年锦标赛的舞台上绽放光彩。
时间倒回到罗名钰一年级暑假的一个下午。长寿区实验一小的游泳教练来班里选校游泳队的苗子,孩子们站成一排。当时的罗名钰,只是因为比同龄人高出半头、手长脚长而被一眼看中。
然而,入选并不意味着优秀。一开始罗名钰表现“不太出色”。

“她不是那种一跳下水就让人惊呼天才的选手。”启蒙教练李凌睿、白靖回忆道,“罗名钰是零基础,第一次下水时很紧张、害怕。同期有些孩子水感更好,或者力量更足。”
“但我们看到了她的潜质。”白靖教练补充道,“她虽然害怕,但眼睛里有着一股不服输的劲儿。我们采取循序渐进的方式,先让她在浅水区适应水性,用游戏的方式消除她对水的恐惧。”
李凌睿教练也记得那些基础训练的日子:“她的每个动作都是反复打磨出来的。我们一遍遍示范划水姿势,扶着她的腰练习漂浮,耐心纠正她的打腿动作。她学得认真,有时一个换气动作会练习整整一堂课,从不叫苦。”

“她很听话,肯练,从来不偷懒。”李凌睿说,靠着这份拼劲儿,罗名钰在后来的比赛中不断突破自我,创造佳绩。
“特别感谢教练们的耐心,有时一个动作学不会,教练们都会留下来加班陪她练习,直到掌握为止。”罗名钰的母亲樊俊方对那段日子记忆尤深。“不管是在炎热的夏天,还是在寒冷的冬天,训练都得继续,一天都不能落下。”樊俊方说,学校的游泳池是露天的,夏天太阳大,女儿经常被晒成两种肤色。每天放学训练完,天都快黑了。由于训练太累,有时候她在做作业时,直接趴在桌上就睡着了。
最初的游泳之路,对于罗名钰而言,就像在微光中摸索,凭借的是一股不吭声的韧劲。
2015年,罗名钰正式进入长寿区游泳队,接受系统训练。

02
“慢热”的黑马加速“三级跳”
在日复一日地坚持训练中,罗名钰突然开了窍,水感变得越来越好,成绩也突飞猛进。这匹“慢热”的黑马,终于开始加速。
2016年,罗名钰参加重庆市运动会,在两个项目中分别拿到了第八名和第九名。2017年5月,在重庆市游泳锦标赛中,她在两个项目中分别拿到了第四名和第五名。
2017年下半年,罗名钰被选送至重庆市第二体育学校,不到10岁的她独自适应离家的生活,迅速走向了独立。
在新环境里,面对更专业的训练、更激烈的竞争,罗名钰没有退缩和抱怨,而是选择用更刻苦的训练迎接挑战。

有一次训练时,由于训练服有些宽松,在反复摩擦下,罗名钰的肩膀都磨伤了。樊俊方看到视频后心猛地揪紧——“这么大两道口子啊!”她和丈夫看着手机屏幕,真想立刻冲到女儿身边。
然而,当晚和女儿视频时,夫妻俩强压着心疼,叮嘱女儿要注意消毒、保护好伤口。屏幕那边的罗名钰轻描淡写地笑了笑:“没事的,下水后就不觉得疼了。”
樊俊方明白,这轻描淡写背后,是女儿咬牙苦熬的倔强,是常人难以想象的磨砺。正是这份超越年龄的坚韧,支撑着她一步步游进更高的平台。
为了支持女儿,樊俊方作出一个重大决定:去租房陪练。一间不大的出租屋,成了母女俩临时的家,也是罗名钰训练后最温暖的港湾。
“我能做的就是给她做点家乡菜,补充营养,再就是每天晚上给她按摩放松,孩子训练量太大,浑身肌肉都是僵的。”樊俊方说。

03
“希望更多地为国争光”
如果说天赋决定了起点,那么意志力则决定了抵达的高度。在所有熟悉罗名钰的人看来,“意志力坚强、目标明确、吃苦耐劳”是她最鲜明的特质。
在2024年的全国游泳锦标赛中,她首次夺得全国冠军。站在出发台上,与国内顶尖选手同场竞技。她全神贯注,心无旁骛。发令枪响,她迅速跃入水中,凭借出色的爆发力和稳定的节奏,最终夺得女子100米自由泳金牌,同时收获50米自由泳银牌!

她的履历自此开始被一项项荣誉点亮:2023年全国青年游泳锦标赛第四名、中俄青少年运动会游泳比赛获得银牌、2024年全国游泳锦标赛100米自由泳第四名……
凭借持续出色的表现,2024年,罗名钰成功入选国家游泳队集训名单,代表中国参加2025年亚洲游泳锦标赛和世界青年游泳锦标赛。在罗马尼亚举行的2025年世界青年游泳锦标赛首日赛事中,罗名钰与队友严窕珊、龚真琦、杨佩琪组成的中国女子4×200米自由泳接力队,最终以7分51秒59的优异成绩力压实力强劲的美国队,为中国游泳队摘得本届比赛首金。罗名钰又一次用成绩和实力证明了自己!
此刻,罗名钰仍在备战接下来的比赛,在游泳池里反复打磨每一个0.1秒的细节。

“这样的生活你累吗?”她笑了笑,说:“在水里,我最自在。”问及未来的目标,她的声音沉稳而有力,“我希望能站上更高层级的国际赛场,奏响国歌,为国争光。”
从小学校队里被偶然选中的高个女孩,到国内外赛场上沉稳凌厉的“女飞鱼”,罗名钰的成长静默却坚定。50米长的泳池,是她启航的港湾,而她一路拼搏,正通向更广阔的赛场。
17岁的罗名钰,未来可期!
(陆世玲)
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