专家简介

周鹊虹

重庆市作家协会会员，正高级教师，重庆市第一中学校纪委书记，获得重庆市十佳全民阅读点灯人、重庆市宣传思想文化工作先进个人、重庆市教书育人楷模、重庆市百佳人文教师等荣誉，出版了诗集《时光漫过红柿叶》等多部专著。

本文根据重庆市第一届人文教育创新年会中，“AI如何重塑青少年阅读与写作的能力”圆桌对话时发言内容整理而成。

大家现在都在思考如何尽快推进AI落地，这些经验都非常好，非常值得我学习。但对于阅读和写作，我更坚持一种人文的传承立场。

关于AI时代的阅读与写作，我想通过两段亲身体验来开启我的思考。

第一个经历，是一次教训，源于一篇书评。2025年8月，在重庆召开的全国书博会上，我参加全国全民阅读办的“红沙发”读书活动。我给一位作家做了现场书评。表达了对那本书的一些理解。后来，我把这些感受和理解，整理成一篇4000多字的文章，承诺给把文章出版社，他们把提供给报刊发表。文章写完后，因为那段时间特别忙，我将这篇文章放到某语言大模型上，让其对整个文章的语言进行优化，主要是更改用词语、修改语句不通顺和标点符号的错误。文章传给编辑后，编辑对其进行了系统审核，判定它为一篇疑似AI生成的文章，可疑生成率达94%。于是，这篇文章就成了一篇被AI“污染”的文章。这篇文章为什么会成为AI生成的文章？是因为我上传到的是大模型数据库，一旦上传以后就成为它庞大的数据原料。进行大模型检测时，就会发现这篇文章在AI系统里有记录。

我们进行文学创作，包括我们指导别人进行创作，要特别警惕AI“污染”。一旦出现AI痕迹，在官方发表渠道中失去了“纯真”的身份。这件事给我敲响了警钟：在这个时代，写作者不仅需要创作，还需警惕来自“审查者”的、基于算法的“纯洁性”审判。一次便捷的辅助，可能永久地改变一件作品的命运。

与这次冰冷经历形成鲜明对照的，是另一篇关于咖啡店的文章。就是前天在《重庆晨报》副刊发表的一篇文章《偶遇一炉咖啡》。在参加人大会期间，中间有半小时的休息时间，我走进政府旁边的一家咖啡店。店里面，老板正在用机器烘焙咖啡，机器有两根线连接着电脑与手机，屏幕上面有一条线，指示着温度和湿度，随时可以看得到它的动态变化。老板精准地控制着烘焙，咖啡烘焙机器在运转，但店主除了看数据之外，还在仔细的闻着香气，听着声音。咖啡机里传来很细微的声音，是咖啡豆经过烘焙、经过干燥以后，纤维所发出来的很细微的声音，到后面会发出“哔哔啪啪”的声音。听这个声音，凭他的经验判断咖啡豆到了什么样的干燥程度，到了什么样的程度它会有更好的风味。那个现场经历让我深有感触，就写了这篇文章。

烘焙咖啡的过程，正好跟传统写作和使用AI写作形成鲜明的对照。AI就像那个控制温度和湿度的高科技方式，但是它并不能够决定烘焙出的咖啡是不是我需要的味道。最重要的经验，他的口味来自于人，通过听、看和闻去精准把握。

我们阅读与写作也是如此，我提倡作者们要更要关注于传统的阅读，要关注于自己笔头的深度写作，要守护这种无法被程序化的感知力与表达权。真正的创作，它离不开写作者生命的温度、瞬间的直觉以及对万物细腻的体察。

在这个AI越来越近的时代，我有四点愈发清晰的认知：

我们要有意识地为生活“降速”

我们这个时代太快了，灵魂已经赶不上我们的脚步了，也赶不上社会发展的速度了。木心在诗中怀念从前慢，“卖豆浆的小店冒着热气”，“车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人”。

记得学生时代，大学读书的时候，在西南师范大学图书馆，我做读书摘抄，要在图书馆买摘抄小卡片，一张一张或长或短的摘抄记录。每张摘抄卡片左上角上有一个小圆洞，可以用根绳子串成一叠，还可以随时拆下来任意组合。手写摘抄过程很慢，但是印象很深，写文章的时候，一张一张翻看使用，那些小卡片，成为我大学时最宝贵的知识财富。

现在更加方便了，无论是在手机上，还是在电脑上，只需要用一个复制、粘贴，就可以轻快便捷地做记录。很短的时间，就可以累积大量资料，在电脑上也方便编辑、整理和检索。但是我们做下来的记录，很少再去看，很少再去用。

很多东西，只有真正慢下来，才能真正进入内心。唯有慢下来，让思考沉淀，让感受发酵，源自生命体验的真知与灵感才能真正萌芽，才能抵御快餐式内容生产的同质化洪流。

我们要主动拥抱“真实经历”

我们应积极参与生活实践，在人与人的交往中、在与世界的接触里汲取养分，让文字真正扎根于真切的体验。如今，AI的发展日益强化了虚拟性，若长期沉浸于虚拟环境，现实与虚拟的边界便容易模糊，我们也须警惕虚拟逐渐替代真实思考的可能。

我特别建议孩子们每周都能抽出时间，真正走进自然、亲近自然——用眼睛去看，用耳朵去听，用鼻子去闻，也让肌肤去感受温度、湿度与风中流转的气息。那种混合的、扑面而来的沉浸感，是再多数据和样本也无法描摹的，它真实、完整而生动，是数字时代永远无法取代的存在。阅读同样是一种真实的体验。

记得一个清晨，我在四川光雾山的小河边醒来，看见秋日林间层层升腾的云雾，连绵漫向无尽远方。那一刻，眼前浩渺的景色忽然唤醒了记忆中的诗句——“平林漠漠烟如织”。诗歌中的意境，就这样在现场鲜活起来，成为震撼心灵的实景。阅读与现实的观察在此交汇、彼此启发、相互完成。正是在这样的瞬间，文学的美好与现实的壮丽在心灵深处相遇，激荡起一种无可言喻的愉悦与生命喜悦——这是AI永远无法触及，也无法替代的体验。

因此，越是身处AI盛行的时代，我们越应深情投入真实的生活，在现实世界中感知、呼吸，从中汲取源源不绝的能量。

我们亟需建立技术的“人文围栏”

我对“AI永远无法取代人类思考”的乐观论调持保留态度。我们需要给我们这个虚拟世界设置一定的围栏，或者叫屏障。

AI技术越来越发达。一位知名专家曾指出，现在基本已经实现了两个点：第一个是对于蛋白质的编码和设计，AI将所有的蛋白质的可能性，全部预测了，它是可以设计生命体的；第二，人工智能已经可以对思维框架进行推演、搭建和设计——也就是说我们的肉体和我们的灵魂，都是可以进行预测和设计。对于人工智能大模型，我们也不要认为它不能理解人类，不能再天真地视其为纯粹工具。当它学习了数十万人、数百万人的思考内容后，经过现在越来越频繁的训练和数据的不断喂养，很难说它不能够真正揣摩你的内心。我们看到，AI通过我们提供的一些参数、一些词语，甚至可以把我们都没有意识和觉察的想法表达出来，拼凑出连我们自己都未曾明了的“潜意识肖像”。

因此，我建议，对于自己，包括我们的学生，应该有一个技术的围栏，为人类独有的精神领域——如未经工具中介的原始体验、基于伦理的情感抉择、超越功利的美学创造——划出不可逾越的保护区。同时，我们也需要为自己创造能够“离线”的物理与心理空间，屏蔽干扰，重获内心的专注与宁静。

最终极的防御，在于攀登文明的高度

抵御替代的焦虑，不在于恐惧机器，而在于丰盈自身。我们要保持传统的阅读，对纸质书的阅读，整本书的深度阅读。因此，我们在重庆一中大力提倡和实施“全员全科整本书阅读”，连续十多年坚持“书院沙龙”读书活动，其目的就是让大家真正的深度阅读，从人类数千年积累下来文明经典中去吸取能量。

我认为，那种深邃的视野、厚重的思辨与高远的格局，来源于与经典对话的深度阅读，来源于对人类千年文明积淀的深切体认。当我们站在孔子、庄子、柏拉图、莎士比亚等巨人的肩头眺望，便不会被眼前的技术迷雾所困。这种由文明滋养出的批判性思维、独特审美与价值判断，是未来最核心的“领导力”，也是我们作为创造主体，最不可替代的光辉。

在AI时代，最重要的创作者就是我们自身——一个能感受咖啡豆低语、能品味现实酸甜苦辣、能体察文字温度、能与先贤灵魂对话的，复杂、深刻而自由的“人”。守护这份人性的微光，我们才不至于在数据的镜像中，迷失自己的本来面目。