孝感前方报道|中医小技巧 战“疫”大作用

　　“双手托天理三焦，左右开弓似射雕……”2月25日，孝感春光明媚，孝感市第一人民医院隔离病区三病区走廊上，来自重庆市中医院的护士童婷婷，正带领患者练习八段锦。穿着隔离服行动不便，童婷婷却教得极为认真，全然不顾自己已是大汗淋漓。

　　“经常练习八段锦，可有效改善疾病困扰所造成的抑郁和焦虑情绪。”重庆市中医院重症医学科副主任医师孙小平介绍，不仅是八段锦，在支援孝感救治新冠肺炎患者过程中，重庆市中医院的医护人员结合自己的专业特长，还利用中药热奄包、中医音乐疗法等手段，缓解患者焦虑情绪、改善患者胃口，对患者病情的好转起到了良好的辅助作用。

　　▲孝感市第一人民医院隔离病区三病区，来自重庆市中医院的护士童婷婷正在教患者打八段锦。 受访者供图

　　练习八段锦 成了患者期待的事情

　　“八段锦是当前临床常用的一种中医运动疗法,可以改善患者神经系统、运动器官、呼吸系统、消化系统、心血管系统的功能，同时能调整人体气机紊乱、阴阳气血失调等症状。”童婷婷介绍，八段锦动作力量要求不高，速度比较缓慢，属于运动量较小的有氧运动。几乎每天中午，医护人员都会组织行动方便的患者到走廊练习八段锦。

　　正常情况下，打完一套八段锦约需15分钟，但对于穿着隔离服的童婷婷来说，这个过程超过半个小时。

　　“隔离服不透气，经常教的过程中就喘不上气，衣服更是湿完了。”尽管累，但看着患者们练习八段锦的热情高涨，童婷婷总是咬牙坚持。

　　“感染了这个病毒，隔离在病房里，一天都无聊的，小姑娘带我们做操，蛮好玩。”现在，每天的八段锦练习，已经成了很多患者期待的事情。有些患者早晨醒来坐在床上伸懒腰时，都会不由自主作出八段锦的动作。

　　▲孝感市第一人民医院隔离病区三病区，来自重庆市中医院的医护人员正在为患者进行中药热奄包治疗。 受访者供图

　　18个自制热奄包 改善患者身体状况

　　在改善患者胃口方面，中药热奄包起到了重要作用。

　　“平时那些药，吃了就会吃不下饭。”2月22日，孝感市第一人民医院隔离病区三病区治愈出院的23床患者告诉记者，“可那个中药包，治疗了20几分钟，当天中午我就觉得胃口好了一些。”此后，23床患者又进行了两次“中药包”治疗，“效果很好，送来的盒饭我全都吃完了。”

　　“根据患者的实际情况，我们在热奄包里加入了吴茱萸、小茴香、莱菔子、延胡索等中药材。”重庆市中医院主管护师熊恩平介绍，这些药材具有温肾散寒、祛寒止痛、疏肝下气的功效，适用于胃脘腹胀痛、呕吐吞酸、五更泄泻等症状。

　　不过，为了制作中药热奄包，重庆市中医院的医护人员可谓是想尽办法。

　　孝感城区到处都买不到小茴香，熊恩平就托当地医生通过朋友，从其他城市买回。

　　药齐了，却没有装药的布口袋。重庆市中医院的9名护士就利用休息时间，剪下自己的床单、被套，洗干净、消毒，一针一针地缝制，“药材很难买，我们只做了18个热奄包。”

　　如今，已有10余名患者接受了热奄包的隔物灸治疗，他们身体状况都有一定的改善。

　　▲孝感市第一人民医院隔离病区三病区，来自重庆市中医院的医护人员正在为患者进行中药热奄包治疗。 受访者供图

　　中医音乐疗法 增进身心健康

　　在孝感市第一人民医院隔离病区三病区，患者还能在中午午休之前及晚上入睡前欣赏到节奏舒缓的音乐。

　　“这是我们利用中医五行音乐疗法对患者的负面情绪进行干预。”孙小平介绍，对病情担心、与家人分开等多种因素会导致患者负性情绪的产生，严重影响患者的身心健康。负性情绪包括焦虑、抑郁等情绪和其他心理困扰，作为一种多因素所致的不愉快的情感体验，会降低患者的生命质量，甚至导致病死率上升，而严重的精神心理负担又会加重患者的病情，且降低治疗效果，进而形成恶性循环。

　　孙小平介绍，音乐疗法作为心理治疗的一种重要方法，是以音乐活动为媒介,通过音乐的特质对人体产生影响，协助患者在治疗过程中达到生理、心理及情志的整合，从而消除心理障碍，恢复或增进心身健康的治疗方法。这种方法还具有简、效、便、廉的特点，易于在临床上推广应用。

　　“午休前听听音乐，好入睡，睡醒了正好打八段锦，很安逸。”熊恩平建立的患者微信交流群里，不少患者都表达了对音乐疗法的喜爱。