医学博士携新书来渝交流

　　重庆日报客户端讯 (记者 黄琪奥)3月14日下午，医学博士胡冰霜携自己的新书《与病对话：全科医生手记》作客方所重庆店，并与读者面对面就一系列医疗问题进行交流。

　　四川大学心理学教授、硕士生导师胡冰霜博士曾任华西医院精神科医生，先后在摩洛哥、摩尔多瓦、美国、保加利亚、蒙古等国从事全科医学的学习与实践，并担任“中英性病艾滋病防治合作项目”专家。著有《变态心理学》《儿童智商》《诗意书画》等，译有《现象学和拉康论精神分裂症》等作品。

　　“这本《与病对话:全科医生》并没有聊太多的药物，而是从人格层面去解释病理与心理的关系。”胡冰霜说，现在的医生和患者之间存在一定的误会，我希望通过这本图书为双方搭建起沟通的桥梁。

　　“要想保持身体健康，其实也很简单，就是多运动。”胡冰霜在分享会上说，尤其是脑力劳动者在生活中可以多做一些如跑步、跳舞、散步、做家务、爬楼梯等体力活，在转移注意力的同时，也能缓解压力，自然能恢复身体健康。

　　“对日常生活中的一些突然出现的病痛，有可能是不用去医院的。”胡冰霜表示，之所以有这样的建议，其实和当下都市人群工作压力大、久坐不动等息息相关，“很多病痛真的是‘忙’出来的，也有可能自愈。出现这种情况时，大家可以通过适量的运动来自行判断。如果运动后症状没有缓解或是加重了，那就需要去医院了。”